体操の日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日の体操は、ラジオ体操に加えて固有覚に刺激を与える活動を

 

行いました。

 

コイン落としやタオルをフワッとペットボトルにかけてみたり

 

そして、大きなトレーニングチューブに何人か入り思いっきり身体ごと

 

外側に押し出し引っ張り合いをしました。

 

この引っ張り合いは学年関係なくみんな全力で取り組み楽しんでいました。

 

この活動が良かったのか、最後の体幹トレーニングは、

 

ほぼみんな参加してくれていました。(*^^*)ｖ